Namun hal itu tidak didapatkan secara mudah. Ada perjuangan dan kerja keras untuk mendapatkannya. Salah satu kunci Sabrina Chairunnisa untuk mendapatkan tubuh indah adalah konsisten dalam berolahraga.
“Mungkin banyak dari temen-temen yang mulai bosan olahraga. Yang tadinya hampir setiap hari, setelah 3-6 bulan jenuh. Mulai berkurang jd 3kali seminggu. Makin lama makin berkurang sampe ke 1 minggu sekali itu juga kalau inget,” tulis Sabrina.
“Penyebabnya? Bisa karena terlalu sibuk, bisa karena udah dapetin goals nya (misal kemarin-kemarin olahraga karena mau nikahan jadi getol, beres nikah ya babay), atau bisa karena ngerasa ngga ada hasil sama sekali,” sambungnya lagi.
Mendapatkan bobot tubuh proporsional memang tidak bisa instan. Bisa jadi lemak sudah terbakar, otot mulai terbentuk, namun berat badan belum berkurang.
Hal itu sering kali membuat kecewa dan niat berolahraga menjadi hilang.
“Tapi dari semua yang di jabarkan tadi, menurut aku pribadi penyebab sebenernya satu hehe. Karena belum menjadikan olahraga bagian dari kehidupan. Hal yang buat aku konsisten sampe detik ini adalah, karena aku udah ngerasa olahraga adalah bagian dari hidup. Kebutuhan primer,” tulis Sabrina Chairunnisa.
Sontak pernyataan itu langsung mendapat berbagai komentar dari netizen.
“Aku tertampar,” tulis seorang netizen. “Doakan aku yang baru mau menjadikan olahraga jadi bagian hidupku ya, kak EHHEHE tos jauh,” timpal netizen lainnya.
Setelah menjadikan olahraga sebagai prioritas pertama, kini otomatis Sabrina akan berolahraga untuk menjaga body goals yang dimilikinya.
Source : Indosport.com
